Hotline: 0327563020

Vitamin E là gì? Vitamin E 400 của Nga, Nhật, Mỹ, Úc, Ý loại nào tốt? Công dụng và lưu ý

Ngày đăng: 26-12-2019 09:51:13

Vitamin E được nhiều người biết đến trong việc mang lại tác dụng tích cực cho sức khỏe con người như tăng cường thị lực, làn da sáng mịn, căng bóng và ngăn ngừa lão hóa cơ thể. Tuy nhiên, muốn đạt hiệu quả sử dụng tốt nhất, mọi người cần biết chính xác về các loại vitamin E hiện nay như thế nào để lựa chọn được được sản phẩm phù hợp. Trong bài viết sau, chúng tôi sẽ giới thiệu đến với mọi người biết được vitamin E loại nào tốt và công dụng đầy đủ, hãy cùng theo dõi nhé!

Vitamin E là gì?

Vitamin E là một loại vitamin tan trong dầu có tính chất quan trọng và mang lại nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, đảm bảo quá trình trao đổi chất hiệu quả. Cơ thể của mỗi người hấp thu tốt cả vitamin E tự nhiên và các sản phẩm vitamin E dưới nhiều dạng khác nhau như viên uống, kem bôi, dung dịch tiêm,…

Bên cạnh vitamin E tự nhiên, nhiều người cũng có nhu cầu sử dụng vitamin E 400 vì trong mỗi viên vitamin chứa 400 IU d-alpha-tocopherol – lượng đồng phân mang lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể của con người. Vitamin E 400 có tác dụng gì? Đây là loại vitamin đảm bảo đầy đủ hàm lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, hạn chế các tác động xấu cho da và hệ miễn dịch. Vì vậy, dạng vitamin này có nhiều tên gọi như vitamin E 400 IU, vitamin E IU 400 nhằm chỉ ra chính xác thành phần trong mỗi viên vitamin E để người dùng nắm bắt được.

Ngoài ra, trên thị trường hiện nay có đa dạng các loại vitamin E và đến từ nhiều quốc gia khác nhau nhằm mang đến chất lượng tốt nhất cho người sử dụng. Một số sản phẩm về vitamin E như:

 

  • Vitamin E dưỡng da: đảm bảo độ đàn hồi cho da
  • Vitamin E thiên nhiên : thường là có trong các thực phẩm tự nhiên như giá đỗ, dầu hướng hương, rau xanh, thịt, cá béo, sữa và trứng,… Hiện nay cũng có sản phẩm chiết xuất vitamin E thiên nhiên dưới dạng viên nén để mọi người dễ sử dụng.
  • Vitamin E đỏ : sản phẩm có nguồn gốc từ Nga, có nhiều tác dụng đặc biệt cho làn da của phụ nữ.
  • Vitamin E bôi mặt : giúp cho làn da mặt luôn được căng tràn sức sống, hạn chế lão hóa.
  • Vitamin E cream: sử dụng dễ dàng dưới dạng bôi và thoa đều khắp cơ thể, nên sử dụng vitamin E sau khi tắm và không khuyến nghị cho da dầu vì có thể gây mụn.
  • Vitamin E đắp mặt : phụ nữ vốn thích sử dụng các sản phẩm đắp mặt nên đây sẽ là sản phẩm tiện lợi để chị em lựa chọn.

 

  • 400 IU vitamin E natural : đây là sản phẩm giúp tăng cường vitamin E vào cơ thể, có nguồn gốc chính từ dầu đậu nành.

Công dụng của vitamin E gồm những gì?

Vitamin E thường được chia làm hai dạng, đó là vitamin E thiên nhiên và tổng hợp. Thường thì đối với những người có sức khỏe bình thường sẽ chỉ cần bổ sung vitamin E bằng đường ăn uống hàng ngày; trường hợp cần tăng cường bổ sung vitamin E để giúp cho cơ thể phát triển tốt hơn cho một số đối tượng như: người có làn da sạm, phụ nữ đang mang thai và một số người bị bệnh thiếu hụt chất dinh dưỡng. Vậy, công dụng chính của vitamin E là:

✅ Tăng cường độ bền của cơ thể, sức mạnh cơ bắp được cải thiện rõ rệt

Vitamin E có khả năng thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể con người, đảm bảo cho quá trình nuôi dưỡng tế bào và tăng cường mạch máu phát triển. Nhờ thế, sức khỏe cơ bắp cũng như độ dẻo dai của mỗi người, đặc biệt là phái mạnh luôn được bền bỉ, giúp cho mọi người khi hoạt động thể thao hay làm việc trong cuộc sống hàng ngày được năng động hơn.

✅ Giúp mắt sáng khỏe

Ngoài vitamin A có tác dụng đặc biệt cho mắt thì vitamin E ngăn ngừa sự hình thành các bệnh lý ở mắt. Lý do bởi vì trong vitamin E có nhiều các chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng chống thoái hóa mắt, hạn chế các bệnh lý như cận thị, viễn thị, mờ mắt, suy giảm thị lực,.. xuống mức tối thiểu.

✅ Làn da căng mịn và sáng

Đối với phụ nữ, sức khỏe của làn da là một điều vô cùng quan trọng vì điều đó ảnh hưởng nhiều đến nhan sắc của chị em. Nhan sắc của chị em càng rạng rỡ càng mang đến nhiều tự tin trong cuộc sống mỗi ngày, tạo điều kiện thuận lợi trong mọi mặt.

Để có tác dụng tốt nhất tới làn da của mình, nhiều nữ giới có xu hướng sử dụng vitamin E 400 IU natural nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho mỗi ngày. Nhờ thế, chị em sẽ luôn có làn da trẻ trung, căng bóng, luôn quyến rũ mọi ánh nhìn.

✅ Cân bằng cơ thể, hạn chế bệnh tật

Cơ thể của mỗi người sẽ luôn hình thành quá trình trao đổi chất và sản sinh tế bào hàng ngày nhằm đảm bảo ổn định sức khỏe của mỗi người. Nhờ sử dụng vitamin E đầy đủ, con người sẽ tăng cường hệ miễn dịch cơ thể lên nhiều, cân bằng hormone của cơ thể, đẩy lùi cholesterol và chống lại nhiều bệnh tật như bệnh tim, bệnh Alzheimer,….

Cho dù là nam giới hay nữ giới đều cần sử dụng đầy đủ vitamin E mỗi ngày để đảm bảo chất lượng cuộc sống. Đó cũng là cách cải thiện sức khỏe tự nhiên, dễ thực hiện mà bất cứ ai cũng có thể làm được mỗi ngày.

Những loại vitamin E có chất lượng cao trên thị trường 

Tuy vitamin E có nhiều công dụng đến với sức khỏe của con người nhưng việc sử dụng ra sao với liều lượng như thế nào là điều mà rất ít người biết được. Để biết hiện nay trên thị trường có những nhà cung cấp vitamin E loại nào tốt, mọi người cần ghi nhớ một số thương hiệu uy tín sau đến từ các quốc gia nổi tiếng trên thế giới, như là:

✅ Vitamin E của Mỹ

Vitamin E Mỹ được xem là quốc gia cung cấp các sản phẩm từ vitamin E mang đến chất lượng vượt trội với công nghệ tân tiến. Vì là quốc gia có chất lượng sản phẩm hàng đầu thế giới cho nên các loại vitamin E của Mỹ được đông đảo khách hàng đón nhận, nhất là các chị em phụ nữ.

Hầu hết các sản phẩm vitamin E Mỹ đều dưới dạng viên nén để dễ sử dụng. Nhãn hàng được nhiều chị em tin tưởng sử dụng đó là vitamin E Kirkland – thương hiệu nổi tiếng với công dụng làm mềm da, sạch da và mờ sẹo thâm.

✅ Vitamin E của Nga

Với các sản phẩm vitamin E 400 xuất xứ từ nước Nga hầu hết đều được điều chế dưới dạng vitamin E đỏ - dạng vitamin giúp cho cơ thể hấp thụ vitamin E tốt hơn, đảm bảo cho sức khỏe ổn định và phát triển khỏe mạnh ở mỗi người. Bên cạnh đó, vitamin E đỏ của Nga được xem là sản phẩm có nhiều giá trị khác biệt trên thị trường, khiến cho người tiêu dùng cảm thấy thích thú khi sử dụng vitamin E đỏ Nga.

Bên cạnh đó, vitamin Nga có chất lượng khác biệt, hỗ trợ tăng cường sức khỏe cho người sử dụng bởi hầu hết các sản phẩm vitamin đều được chiết xuất 100% từ các dưỡng chất tự nhiên, đánh bại hoàn toàn các thương hiệu khác trên thị trường.

✅ Vitamin E của Nhật 

Nhật Bản từ lâu được biết đến là một quốc gia cung cấp ra thị trường nhiều sản phẩm có chất lượng cao với giá thành phải chăng. Chính vì vậy, các sản phẩm vitamin E của Nhật mang đến công dụng rất tuyệt vời cho người sử dụng như duy trì làn da mềm mại, chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp mái tóc suôn mượt và chắc khỏe, ổn định nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, giảm cholesterol, hỗ trợ trí nhớ,….Cách sử dụng cũng rất đa dạng, người dùng có thể uống trực tiếp; bóc viên vitamin E bôi mặt hoặc các vùng da khô ráp để được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất trực tiếp.

Vitamin E của Nhật có 2 loại là vitamin E tổng hợp và vitamin E thiên nhiên. Mọi người nên sử dụng vitamin E thiên nhiên vì ít tác dụng phụ, số lượng viên nén vừa phải dễ sử dụng. Tuy nhiên, mọi người khi mua vitamin E Nhật chỉ nên dùng trong vòng 1 tháng rồi sau đó nên dừng lại trong một thời gian mới dùng tiếp. Việc dùng liên tục sẽ có hệ quả xấu cho sức khỏe.

✅ Vitamin E của Thái Lan

Vitamin E có nguồn gốc từ Thái nhận được rất nhiều sự ủng hộ của người tiêu dùng do là các sản phẩm lành tính, phù hợp với cơ địa của người Việt. Ngoài ra, vitamin E Thái Lan được điều chế dưới nhiều dạng khác nhau như serum, viên nén, tinh dầu, vitamin E cream,… nhằm phục vụ cho nhiều nhu cầu sử dụng khác nhau của tất cả mọi người.

Một thương hiệu nổi tiếng đến từ Thái Lan đó là vitamin E NNO – thương hiệu được biết đến với đa dạng dòng sản phẩm liên quan đến vitamin E, mang đến hiệu quả cho làn da nhằm tăng độ trắng sáng, mờ vết thâm, liền sẹo và đảm bảo đàn hồi cho da, giúp cho làn da của phụ nữ luôn trẻ đẹp.

✅ Vitamin E của Úc

Vitamin E của Úc thường được điều chế dưới dạng vitamin E 500IU – mang đến chất lượng vượt trội, đảm bảo tác dụng vượt bậc cho sức khỏe của con người. Vì vitamin E Úc chứa lượng vitamin rất cao nên thích hợp sử dụng cho cả nam giới và nữ giới, đáp ứng dưỡng chất cần thiết để tốt cho nhan sắc người dùng luôn được tươi trẻ và đảm bảo sức khỏe ổn định.

Lưu ý gì khi sử dụng vitamin E hiệu quả?

Nhằm để sử dụng vitamin E có hiệu quả cao nhất và hạn chế những tác dụng phụ của dưỡng chất này đối với cơ thể, mọi người cần chú ý khi sử dụng vitamin E như:

  • Nên sử dụng các sản phẩm vitamin E có hàm lượng vừa đủ như vitamin E 400 IU là tốt nhất. Tuy nhiên, trên thị trường cũng có những sản phẩm như vitamin E 500 thì mọi người cần uống cách ngày để hạn chế dung nạp quá nhiều vào cơ thể.
  • Chỉ nên sử dụng vitamin E trong trường hợp mà cơ thể của bạn đang thiếu hụt dưỡng chất như người ốm, phụ nữ mang thai và người bị bệnh; không nên uống quá nhiều vitamin E khi đang khỏe mạnh bình thường vì có thể gây ra cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, suy thận,….
  • Nên kết hợp với ăn uống đầy đủ dưỡng chất để đảm bảo cho hoạt động sống hàng ngày.
  • Không dùng vitamin E trong một thời gian dài, chỉ nên dùng tối đa 2 tháng và nên dừng lại, chờ khoảng 2 – 3 tháng sau lại sử dụng tiếp.

Hy vọng với thông tin của bài viết trên, mọi người đã hiểu thêm nhiều về vitamin E, đặc biệt đã biết được vitamin E loại nào tốt? Ngoài ra, khi sử dụng vitamin E hãy đa dạng cách dùng như vitamin E bôi mặt, dưỡng da, làm đẹp. Chỉ nên dùng với liều lượng vừa phải để đảm bảo sức khỏe của bản thân được tốt nhất.

Bình luận
Đang tải...

Bài viết liên quan

0327563020